アンチエイジングエントリー一覧

首や手の甲にシワができる原因と改善のポイント
気持ちは若いつもりでも、鏡を見るとシワがあってショックをうけることはありませんか?顔はしっかりとスキンケアしてアンチエイジングをしているから大丈夫と思っていても、実は首や手の甲に年齢が現れてしまっているかもしれません。人に見られやすい首と手...
アンチエイジングにおすすめの栄養素と食べ物
いつまでも若々しくいるために、アンチエイジングは欠かせないですね。スキンケアやマッサージなど外側からの働きかけも大切ですが、内側からのケアも必要です。特に毎日の食事は、アンチエイジングにとても重要となります。そこで、効果的な10大栄養素と食...
若くてキレイな肌を保つには規則正しい生活習慣がポイント
「お肌の曲がり角」などという言葉がありますが、年齢が進むにつれて、シミやくすみ、たるみなど肌の衰えが気になりはじめます。できることなら、ツヤやハリのある若くてキレイな肌を保ち続けたいものです。それには毎日の規則正しい生活習慣が重要になります...
アンチエイジングのためにお風呂で行うスキンケア方法
若々しい肌を保つためには、アンチエイジングが欠かせません。マッサージをしたりクリームを塗ったりする外側からのケアのほか、内側から食事やサプリメントで栄養を補う方法があります。今回は、お風呂で簡単に毎日続けることができるスキンケア方法を紹介し...
左右非対称のシワを解消するには?目尻の小ジワは笑顔が影響?
若くハリや弾力のある肌は、誰もが憧れ、できるだけ長く保ちたいと思うものです。とはいえ、年齢を重ねれば目元や口元などにシワができるのは仕方ありません。鏡の前で笑顔を作っては、目じりのシワにがっかりしてしまう人も少なくないでしょう。そのシワが、...